الاستحمام يساعد على إنقاص الوزن!

الاستحمام يساعد على إنقاص الوزن!
المصدر : المصري اليوم منذ : 1 شهر, 2 اسابيع, 1 يوم, 20 ساعات, 24 دقائق

الاستحمام يساعد على إنقاص الوزن!

كشت دراسة أجراها الباحث البريطاني في جامعة «لوجبورو» البريطانية أن أخذ حمام مع درجة حرارة 40 درجة مئوية، يساعد على فقد السعرات الحرارية مثل رياضة الجري السريع. وأشارت الدراسة إلى أن الاغتسال لمدة 30 دقيقة بهذه المياه التي تصل درجة حرارتها إلى 40 درجة يساعدك على فقد السعرات الحرارية في الجسم، مما يجعلك تقول أنا ذاهب لفقد السعرات الحرارية وليس أخذ حمام كما هو المعتاد، وهى تعادل ما يفقده الجسم أثناء ممارسة رياضة الجري السريع.

سياسة التعليقات لموقع ايه الاخبار
إن جميع التعليقات والمشاركات المدونة هنا إنما تعبر عن رأي كاتبها . ويكون مسئولا" عنها مسئولية قانونية وأدبية عن هذه التعليقات والمشاركات. ونهيب بجميع القراء والزوار الابتعاد عن التعليقات غير الهادفة أو التي تسئ لأي شخص أو جهة بأي حال من الأحوال .
التعليق بالفيس بوك